Чому випадає та обламується волосся? Розбираємо основні причини, роль феритину, схуднення, догляду та пептидів для волосся.
Випадає волосся і не росте довжина: що перевірити та які засоби можуть допомогти
Волосся стало тоншим, залишається на гребінці та у ванній, обламується по довжині або місяцями ніби зовсім не росте?
Перша реакція - купити ще одну маску, ампули чи дорогий шампунь. Але випадіння та погіршення якості волосся часто потребують комплексного підходу: важливо зрозуміти причину, а вже потім підбирати догляд і активні компоненти.
Чому може випадати волосся
Одна з найпоширеніших помилок шукати один універсальний засіб «від випадіння». На стан волосся можуть впливати одразу декілька факторів:
- низькі запаси заліза та феритину;
- дефіцит вітаміну D, B12, фолатів, цинку та інших нутрієнтів;
- недостатня кількість білка в раціоні;
- різке схуднення або тривалий дефіцит калорій;
- стрес і порушення сну;
- гормональні зміни;
- порушення функції щитоподібної залози;
- андрогенетична алопеція;
- часте фарбування, освітлення та термічне пошкодження волосся.
Саме тому дві людини з однаковою скаргою на випадіння можуть потребувати абсолютно різного підходу.
Волосся випадає після схуднення , чому?
Це дуже частий запит.
Після значного або швидкого зниження ваги організм може тимчасово перерозподіляти ресурси. Якщо одночасно зменшилося надходження білка, заліза та інших нутрієнтів, через декілька місяців може з’явитися посилене випадіння волосся.
Тому під час схуднення важливо стежити не лише за цифрою на вагах, а й за повноцінністю харчування та лабораторними показниками за показаннями.
Чому волосся обламується і не відростає
Іноді проблема взагалі не у випадінні з коренем.
Після освітлення, частого використання плойки, праски, гарячого фена або агресивних процедур волосина пошкоджується та обламується швидше, ніж встигає відростати.
У такому випадку потрібна інша стратегія: захист довжини, кондиціонування, зменшення термічного та хімічного навантаження і правильно підібраний відновлювальний догляд.
Пептиди для волосся: навіщо їх додають у косметичні засоби
Окремий напрям сучасної косметики пептидні комплекси для шкіри голови та волосся.
Пептиди це короткі ланцюги амінокислот. У косметичних формулах використовуються різні пептиди, тому не варто сприймати слово «пептид» як назву одного активного компонента.
Один із найбільш відомих у косметології GHK-Cu, або мідний пептид. Його вивчають у контексті процесів відновлення шкіри, роботи волосяного фолікула та ремоделювання тканин.
Важливий нюанс: косметичні засоби з GHK-Cu та іншими пептидами не замінюють діагностику причин патологічного випадіння волосся.
Що краще: пептиди, сироватки чи ампули для волосся?
Немає одного засобу, який буде найкращим для всіх.
При виборі варто дивитися не лише на красиву назву продукту, а на:
склад → концентрацію активів → форму засобу → проблему, яку потрібно вирішити → спосіб використання.
Наприклад, догляд за пошкодженою довжиною та засоби для шкіри голови це дві різні категорії продуктів.
Саме тому ми рекомендуємо підбирати засоби не за принципом «це зараз популярно», а під конкретний запит.
Що робити, якщо волосся сильно випадає
Почніть із визначення типу проблеми: волосся випадає разом із коренем чи переважно обламується? Чи було останніми місяцями різке схуднення, стрес, хвороба, операція, зміна харчування або гормонального фону?
При тривалому або вираженому випадінні варто звернутися до лікаря/дерматолога-трихолога. За показаннями можуть оцінювати загальний аналіз крові, феритин та показники обміну заліза, функцію щитоподібної залози й інші показники залежно від симптомів.
А вже після цього можна формувати персональну програму домашнього догляду.
Потрібен засіб саме під вашу проблему?
У нашому каталозі представлені косметичні засоби, пептидні комплекси та продукти для догляду за волоссям і шкірою.
Якщо ви не знаєте, що обрати при випадінні, пошкодженні після освітлення або погіршенні якості волосся — орієнтуйтеся насамперед на причину та призначення конкретного продукту.
